Escrito por A desidratação é um problema causado pelo excesso de calor ou diarréia. As principais vítimas são as crianças, e devemos estar sempre de olho nos sintomas da desidratação, principalmente no verão, em que os casos aumentam bastante.
Os principais sintomas da desidratação causados pelo calor:
- Boca seca.
- Olho fundo.
Procedimentos: Ingerir bastante líquido, água, água de coco, sucos, soro.
Os principais sintomas da desidratação causados pela diarréia:
- Boca seca.
- Moleira funda.
- Olho seco.
Procedimentos: Soro oral.
O soro oral pode ser adquirido gratuitamente nos postos de saúde do país e nas unidades da rede Farmácia Popular. O soro concentra 3,5 gramas de sal e 20 gramas de açúcar por litro de água.
Misture todo o pacote em 1 litro de água filtrada ou fervida. Utilizar por no máximo 24 horas.
Caso não encontre algum posto ou farmácia perto, o soro pode ser feito em casa mesmo nas seguintes medidas: 20 g de açúcar branco e 3,5 g de sal. Misture bem até ficar uma mistura homogênica.
- 1 litro de água filtrada ou fervida.
- 1 colher (café) rasa de sal.
- 2 colheres (sopa) rasas de açúcar.
Se preferir, pode ser utilizada uma colher padrão do soro que pode ser adquirida em qualquer posto de saúde ou farmácia:
