Olá!
Hoje vou abordar um assunto um tanto quanto peculiar! Um distúrbio bioquímico para alguns, uma doença para outros. A famosa “Síndrome do pânico”.
Bom vamos começar salientando que esse post, consiste em pesquisas sérias, e em base de algumas opiniões próprias, pois além de algum tempo atrás ter contato com a d [...]
Posts na categoria Saúde emocional
Síndrome do pânico
Olá!
Hoje vou abordar um assunto um tanto quanto peculiar! Um distúrbio bioquímico para alguns, uma doença para outros. A famosa “Síndrome do pânico”.
Bom vamos começar salientando que esse post, consiste em pesquisas sérias, e em base de algumas opiniões próprias, pois além de algum tempo atrás ter contato com a d [...]
Os benefícios da risada e do sorriso
O riso e o sorriso tem efeitos positivos no bem estar das pessoas, mas na medida que nos tornamos adultos, perdemos um pouco dessa capacidade pelo stress da vida cotidiana envoltos a problemas pessoas e profissionais.
Pesquisas científicas demonstraram que o simples ato de sorrir tem efeitos benéficos pra saúde, várias mudanças químicas ocor [...]
Superar um relacionamento que termino...
Esta é uma questão que a maioria das pessoas passam em suas vidas. Canções, filmes, peças de teatro e inúmeros livros de auto-ajuda focam nesse tema tão delicado que vivemos em nossas vidas modernas.
O fim de um relacionamento amoroso é sempre difícil para ambas as partes envolvidas, não existe uma receita de bolo para se seguir passo a pass [...]